Onemocnění versus trénink a bylinné čaje TEEKANNE:
Málo se ví, že máte problémy s průduškami. Jak tyto problémy zasahují do Vašeho tréninku?
Dá se říct, že již několik let mám alergické astma a vedlejším efektem je, že během zimní sezóny jsem měl problémy s průduškami, typu pálení průdušek po závodě, ale časem se naučíte jak s tím bojovat od různých bylinkových čajů až po to, že musíte spolupracovat s lékařem, který v mém případě alergické astma hlídá a snaží se, aby bylo v určitých mezích. Samotná alergie se projevuje hlavně během letní přípravy, ale tím, že trpím alergií a následně alergickým astma, jsou pak průdušky výrazně citlivější na chladnější vzduch, který pak dýcháme v zimě při závodech, a jsou pak výrazně náchylnější k následným onemocněním.
Jak své alergické astma konkrétně léčíte a které prostředky preferujete?
Samozřejmě mám k dispozici různé protialergické léky, inhalátory, které zastavují zánět v průduškách, ale počáteční příznaky jsem se naučil léčit bylinnými čaji, které mi doporučuje i můj osobní lékař. V posledních letech jsem si oblíbil jako prevenci a následně i jako přírodní léčbu v průběhu podzimní a zimní sezóny čaj Chřipka a nachlazení od TEEKANNE. Piju ho skutečně pravidelně a musím říci, že na mě skutečně funguje. Samozřejmě musím dávat pozor na oblečení podle aktuálního počasí, vyhýbám se také pobytu s více lidmi pohromadě, kde se k chřipce snadno dostanete, ale čaj Chřipka a nachlazení od TEEKANNE jednoznačně snížil mou nemocnost v průběhu sezóny.
Co když se projevy onemocnění přece jen projeví a přijde nepříjemný kašel, rýma a další dechové potíže?
Vždy se snažím počáteční příznaky zažehnat nejprve přírodními prostředky. Nerad používám antibiotika, která mě oslabují a omezují výkonnost i tréninkové možnosti. Velmi dobře mi na astma a problémy s průduškami zabírá čaj Kašel a průdušky opět od TEEKANNE, který je také z řady přírodních bylinných čajů s léčivými účinky ve většině případů pomůže vyřešit mé problémy do týdne, 10 dnů.
Berete čaje TEEKANNE jako součást Vaší léčby? Mají pro Vás i příjemnou chuť a vůni nebo spíše vítězí jejich pozitivní působení?
Určitě, já razím tu zásadu, že se snažím těch různých pilulek a prášků „baštit“ co možná nejméně a až ve chvíli, kdy už není jiného zbytí, tak nějaké beru. Jakmile cítím, že na mě „leze“ nějaké nachlazení nebo že se cítím slabě nebo třeba je i předpověď, že bude zima a má pršet, tak se dopředu snažím popíjet preventivně právě již zmíněné bylinné čaje TEEKANNE Chřipka a nachlazení a Kašel a průdušky, které mezi sebou kombinuji, jelikož složení bylin není identické a proto kombinací vyřeším nebo předejdu více problémům najednou. Pomáhají mi předejít, nebo potlačit ať už virové onemocnění, nebo jen obyčejnou rýmu, anebo právě již zmiňované astma a problémy s průduškami, které se na podzim a v zimě u mě objevují. Jako profesionál musím hledět nejprve na to, jestli mi to pomůže nebo může pomoci a až pak hledím na to jakou to má chuť. Ale v případě bylinkových čajů TEEKANNE je to propojené. Tyto čaje jsou dobré a zároveň to výrazně znepříjemňují různým bacilům a virům šanci mě skolit.
Kolik šálků denně nebo týdně průměrně vypijete?
To se nedá tak úplně říci, nikdy jsem to nepočítal. Čím více cítím riziko nachlazení, tak piji více čajů. Když je nějaká ta horší předpověď, tak určitě ty tři šálky čaje Chřipka a nachlazení TEEKANNE denně vypiju. Když onemocním, klidně používám jako nápoj pouze čaj Kašel a průdušky TEEKANNE, tj. piju ho celý den, do té doby, dokud se můj zdravotní stav nezlepší.
Doporučil byste Bylinné čaje se léčivým účinkem TEEKANNE Vašim soupeřům, kolegům nebo třeba i nemocným dětem?
Tady se dá říci, že s čím jsem spokojen, tak jednoznačně doporučuji dál a čaje TEEKANNE používají jak rodina, tak i kolegové. Čaj chřipka a nachlazení začínám já i moje rodina pít jakmile se blíží podzim preventivně a pak samozřejmě jakmile se objeví zprávy o začátku chřipkové sezóny. Nechodíme na žádná očkování a přesto problémy s chřipkou nemáme.
Soupeřům bych je samozřejmě nedoporučoval, protože bych pak s nimi měl daleko více problémů, kdyby byli neustále zdraví (smích). Je to tak, že pokud si někdo nechá poradit, tak rád řeknu, co mě pomohlo, protože pak na druhou stranu může někdo takto pomoci vám. Proč tajit něco, co je dobré a co pomáhá a ještě ke všemu je to zdravé a vše pouze na přírodní bázi.
V loňském roce jste absolvoval operaci kolene, operaci krčních mandlí a dále jste měl ještě stomatologické problémy. Je o Vás známo, že jste velice houževnatý, cílevědomý a disciplinovaný sportovec, přesto, jak se Vám při tom všem podařilo načasovat formu a udržet ji po celou sezónu? Kdo nebo co Vám nejvíce pomohlo?
To načasování formy, jak už jsem říkal, je složitější. Musíte mít natrénováno, musíte být zdraví. Já jsem si zdravotní problémy z předchozích sezón vyřešil. Naštěstí se to oběma doktorům, kteří mě měli v práci, dobře podařilo, takže tím bych jim chtěl strašně poděkovat. Stomatologické problémy byly zuby moudrosti, to jednou potká každého. Mě to bohužel potkalo na soustředění na ledovci, ale byl to jen takový malý výpadek. Přes zimu mi pomohlo jednak, že jedete na té vlně dobrých výsledků, pak samozřejmě rodina a trenéři, protože to jsou ti, kteří vám ve chvíli, kdy je vám nejhůř, nejvíce pomohou.
Jak vycházíte se svým osobním lékařem? Jste „poslušný“ pacient nebo často dáte na svou intuici a trénujete navzdory jeho doporučením. Je to člověk, kterého byste za žádnou cenu neměnil?
Snažím se být poctivý pacient a snažím se dodržovat co mi Martin Koldovský jako reprezentační lékař doporučí, ale pro vrcholového sportovce je to trochu složitější. Když vám řekne, teď byste měli pět dní být v klidu a dát se do kupy, a víte, že vám běží závodní sezona a vy byste chtěli, protože jste celé léto tvrdě trénovali, být úplně někde jinde a už si říkáte, už se cítím celkem dobře, jdu to zkusit. V období plného tréninku a závodů mám od lékaře nastavený pitný režim, protože v té době mé tělo potřebuje mnohem více tekutin než je obvyklé. V zimních měsících doplňuji tekutiny nejraději teplým čajem. V poslední době jsem si oblíbil Bílý čaj od TEEKANNE. Má velmi jemnou a příjemnou chuť, takže se dá pít i delší období. Dozvěděl jsem se dokonce, že i pozitivně působí na organizmus – brání infekcím a virům a působí proti rakovině, obsahuje fluor, který prospívá zubům, takže opět spojuji požitek a užitek :-). Ne že bych stále myslel na nemoci a zabýval se sám sebou, ale mám rád věci, po kterých se cítím dobře a které chrání mé zdraví. Velice příjemně mě překvapila i chuťová varianta White Tea Citrus (Bílý čaj s mangem a citrónem), kterou si okamžitě oblíbily moje děti a který má velmi svěží chuť, takže se dá pít v podstatě celoročně.
Víme o Vás, že se nerad spojujete s některými značkami a produkty. Proč jste se „podepsal“ právě pod značku TEEKANNE?
Po zkušenostech s čaji TEEKANNE mám pocit, že se nemusím bát je komukoli doporučit. Myslím si, že TEEKANNE se výborně hodí k mému současnému životnímu stylu. Potřebuji být zdravý, rád piji dobré a kvalitní čaje a dávám jim přednost třeba před konzumací kávy, sladkých limonád a vysokoenergetických džusů apod. Mám rád přírodní věci, které nezatěžují zbytečně můj organizmus. Což značka TEEKANNE se svými produkty přesně splňuje a proto jsem si čaje TEEKANNE velmi oblíbil a to nejen v boji proti chorobám v zimních měsících a před důležitými závody, ale v průběhu celého roku. Prostě máte některé značky, kterým věříte a oblíbíte si a pak nemáte důvod je měnit či jinak experimentovat.
Již několikrát jste soupeře překvapil svým výkonem poté, co jste vyléčil nějakou nemoc. Jak je možné, že dosahujete tak výborných výsledků, přestože máte výpadky v tréninku? Není to trochu tím, že je to potom velká výzva a motivace zvítězit i přes zdravotní potíže?
Jednak je tam ta velká výzva, protože když jen ležíte, koukáte se na televizi a říkáte si: „Těm se to závodí! Také bych si rád zazávodil.“ A jakmile můžete, tak se snažíte prodat všechno, co jste natrénovali. Druhá věc je, že během dlouhé sezony je málo odpočinku, a tak mi ta pauza paradoxně pomůže, jednak vyřeším tu nemoc a jednak si odpočinete, a o to více se těšíte na závody. Musím se přiznat, že někdy jsem i rád, že mohu být zase na krátkou dobu s rodinou.